Zeiten des Innehaltens, Besinnens und Sortierens sind notwendig, um den persönlichen Standort zu definieren. Was sind Ihre Träume, Wünsche und Sehnsüchte? Welche Visionen möchten Sie verwirklicht sehen? Welches Leitbild trägt Sie durch das Leben?
Das Relax-Training leitet Sie dazu an, Inseln der inneren Gelassenheit aufzusuchen und neue Kraftressourcen zu entwickeln. Sie lernen imaginative Übungen kennen, die Sie in Ihrem persönlichen und beruflichen Alltag nutzen können, um Neues zu wagen.
Themen:
- in schwierigen und belastenden Situationen zu entspannen
- kreative Ressourcen frei zu setzen
- Energie zu tanken: seelisches und körperliches Wohlbefinden zu steigern
- Imaginationen entfalten: in der Tiefe innere Quellen beleben
- Kraft schöpfen: innere Bilder erschaffen und Wünsche in die Tat umsetzen
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